サッカー選手に対するテーピングの考察 笹代 純平 , 浦辺 幸夫 , 山中 悠紀 , 篠原 博 , 藤井 絵里 , 高井 聡志 , 馬 玉宝 理学療法学Supplement 10(0), CbPI1331CbPI1331, 11サッカーの足首をテーピングする効果とは? 具体的なテーピング法を解説 身体への負担の大きいサッカーで足首をテーピングすることは、怪我の予防や迅速な競技復帰につながります。 運動強度や運動時間、痛みにあった方法でテーピングを巻くことで、足首の不安定感や精神的な不安を軽減し、怪我のリスクを減らすことができます。 ツイート 1,636 view お気にサッカーで足がつる人が知らなきゃ損する超効果的な予防法! 足がつるのって痛いですよね! 私もサッカーの試合をフルでやるとほぼ最後の方で足がつりました。笑 さすがに毎試合足がつるのはまずいと思い色々は予防法を試してみたところ足がつらなくなったのです!! という
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