サッカーと栄養学・体づくり ～基本的な考え方～ チームでレギュラーになるために知識の面から成長しライバルに追いつき追い越したい！ サッカーを始めたばかりやこれから始めるので、不安をなくすため勉強したい！ 子供がサッカーをしているがSports topics スポーツ栄養士・中野ヤスコさんが教える「スポーツキッズを伸ばす食事・栄養 4つのポイント」1617「くるみキッチン」のランチプレート。バランスのとれた食事としてもオススメ 田口素子・樋口満 編：「体育・スポーツ指導者と学生のためのスポーツ栄養学」市村出版,14 加藤秀夫・中坊幸弘・中村亜紀 編：「スポーツ・運動栄養学」講談社,12 小林修平・樋口満 編：「アスリートのための栄養・食事ガイド」第一出版,01
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